在2020年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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914 千卡
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脂肪: 46.88克 | 蛋白质: 44.84克 | 碳水物: 81.28克.
早餐: Torku Fıstıklı Salam, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Wasa Fibre, Sütaş Eski Kaşar, Ünal Beyaz Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta. 晚餐: Ceviz, İncir, Ezogelin Çorbası. 小食/其他: Tadım Yer Fıstıklı Bar. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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