注册  |  登录

mikulasvet78的日记, 2020年06月8日

Завтрак

查看饮食日历, 2020年06月8日:
955 千卡 脂肪: 33.31克 | 蛋白质: 34.66克 | 碳水物: 127.24克.   早餐: Сыр Российский, Кленовый Сироп, Чай с Сахаром, Doppel Herz Омега-3, Яйцо (Целое), Магнит Грейпфрут , Молочный Родник Йогурт. 午餐: Сушеные Бананы, Сушеные Груши, Морозко Блинчики с Шоколадно-Банановой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Киви Сушеный. 晚餐: Кухня на Районе Оладьи из Кабачка со Сметаной, Кофе (из Молотых Зерен). 小食/其他: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Безе, Магнит Грейпфрут , Село Ворошилова Мэджик Милк , Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
1469 千卡 运动: Cross Training - 16 分钟, 休息 - 15 小时 和 44 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


mikulasvet78的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。