在2020年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 56.73克 | 蛋白质: 44.56克 | 碳水物: 124.56克.
早餐: Nestle Susu Bear Brand, Blue Band Mentega, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju, Sari Roti Roti Tawar (2). 午餐: La Pasta Spaghetti Spicy Barbeque. 晚餐: Roti Keju. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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