在2020年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.1 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
913 千卡
|
脂肪: 25.80克 | 蛋白质: 50.25克 | 碳水物: 123.37克.
早餐: Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Суп с Лососем. 小食/其他: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Черешня, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Минская Марка Плавленый Сыр. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|