在2020年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.9 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2631 千卡
|
脂肪: 87.69克 | 蛋白质: 109.21克 | 碳水物: 369.16克.
早餐: Uno Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Dost Süzme Peynir, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Namet Pastırma, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. 晚餐: Zeytinyağlı Enginar, Coca-Cola Coca-Cola Light, Lahmacun, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Pınar Sosis, Kıymalı Taze Fasulye, Ezogelin Çorbası. 小食/其他: Profiterol, Algida Maraş Usulü Çifte Dövülmüş, Kent Misbon, Karpuz, Kayısı, Yeşil Erik, Tatlı Kiraz. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|