在2020年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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52.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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503 千卡
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脂肪: 7.07克 | 蛋白质: 58.84克 | 碳水物: 53.66克.
早餐: Xcore 100% Whey Hydro Isolate, Cocomero, Milkeria Yogurt Greco 0%, Banana. 午餐: Arista di Maiale, OK Bio Gallette di Riso. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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