在2020年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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63.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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963 千卡
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脂肪: 32.43克 | 蛋白质: 54.23克 | 碳水物: 116.30克.
早餐: Nasi Uduk. 午餐: Ikan Bawal, Tahu Kukus, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 小食/其他: Jeruk, Pepaya. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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