|
Сегодня у меня читмил!) мой завтрак подушечки Любятово с молочком😉
|
1640 千卡
|
脂肪: 75.53克 | 蛋白质: 61.89克 | 碳水物: 167.79克.
早餐: Любятово Подушечки Шоколадные, Простоквашино Кефир 2,5%. 午餐: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Морковный Торт. 晚餐: Винегрет, Троекурово Котлеты Куриные Филейные. 小食/其他: Салат из Помидоров и Огурцов, Троекурово Котлеты Куриные Филейные. 更多的......
|
|
1863 千卡
|
运动:
呼啦圈 - 10 分钟, 跑步 - 10公里/小时 - 22 分钟, 休息 - 15 小时 和 28 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|