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*Starshine*的日记, 2020年06月6日

在2020年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
134.0 公斤 最近减少: 5.3 公斤.    还有: 43.3 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2020年06月6日:
1573 千卡 脂肪: 99.79克 | 蛋白质: 77.22克 | 碳水物: 44.85克.   早餐: Coffee with Milk. 午餐: Potato Salad, President Soft Ripened Brie Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Baby Spinach, Scrambled Egg, Bell Peppers. 晚餐: Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Salmon, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Marketside Spinach Artichoke Dip. 小食/其他: Barefoot Merlot, Kroger Salted Peanuts. 更多的......
3967 千卡 运动: 修剪草坪 - 1 小时, 烹饪 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.9 公斤



     
 

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*Starshine*的体重历史


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