|
bingung hitung kalori bolu oat buatan sendiri resep quaker oat 5 sendok makan pisang ambon 1 buah stevia 1 suchet minyak kanola tropicana slim 2 sendok vaniili 1/2 sendok baking soda 1/2 sendok kukus 20 menit api sedang
|
1098 千卡
|
脂肪: 40.95克 | 蛋白质: 55.83克 | 碳水物: 128.39克.
早餐: Jele Beautie Collagen, Tropicana Slim Cafe Latte, Kue Oatmeal. 午餐: Dendeng Sapi, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Ikan Gurame. 晚餐: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ikan Gurame, Nasi Merah. 小食/其他: Kue Oatmeal. 更多的......
|
|
|
|