在2020年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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583 千卡
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脂肪: 19.45克 | 蛋白质: 52.61克 | 碳水物: 46.12克.
午餐: Finna Kerupuk Udang, Cooked Kale (from Fresh), Milkfish (Cooked, Dry Heat) , Nasi Putih. 晚餐: Tomato Chili Sauce, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Milkfish (Cooked, Dry Heat) , Cooked Potato with Sauce. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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