在2020年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1724 千卡
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脂肪: 51.99克 | 蛋白质: 53.42克 | 碳水物: 264.12克.
早餐: Água com Limão, Sabor da Terra Semente de Chia, Parati Bolacha Maria, Leite Integral, Café. 午餐: Pastelzinho, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco, Congelados da Sônia Bobó de Frango. 小食/其他: Café com Leite e Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês sem Miolo, Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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