在2020年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.2 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1388 千卡
|
脂肪: 75.68克 | 蛋白质: 56.32克 | 碳水物: 133.42克.
早餐: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Kayısı, Wasa Fibre, Maydanoz, Mücver, Domatesler. 午餐: Biber Dolması. 晚餐: Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Kelly's Fitness Club, Yumurta. 小食/其他: Kayısı. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|