在2020年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
69 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1222 千卡
|
脂肪: 65.60克 | 蛋白质: 66.79克 | 碳水物: 90.09克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Чудесный Край Манная Крупа, Слойка (с Заварным Кремом). 午餐: Слобода Майонез, Щи с Мясом. 晚餐: Свиная Корейка (Целая, Постная), Яйцо, Ермолино Печенье Овсяное . 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|