在2020年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.6 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1584 千卡
|
脂肪: 122.02克 | 蛋白质: 105.82克 | 碳水物: 11.51克.
早餐: Папа Может Деликатесная Свинина, Зеленый Листовой Салат, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Магнит Помидоры Черри. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|