在2020年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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121 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1829 千卡
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脂肪: 83.05克 | 蛋白质: 77.47克 | 碳水物: 181.82克.
早餐: AH Geroosterde Muesli Zaden, AH Doosjevol Zomerfruit, Magere Yoghurt. 午餐: AH Gelderse Gekookte Worst, AH Zoete Pompoenhummus, Komkommer (met Schil), AH Vloerbrood Meergranen. 晚餐: Kaas, Pepperoni, Magioni Pizzabodem Bloemkool. 小食/其他: Subway Chocolate Chip Cookie. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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