在2013年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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144.2 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 35.14克 | 蛋白质: 67.24克 | 碳水物: 145.32克.
早餐: Apples, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Cinnamon, Flaxseed Oil, Salmon Fish Oil, Strawberries. 午餐: Blueberries, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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