在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1772 千卡
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脂肪: 75.29克 | 蛋白质: 87.30克 | 碳水物: 182.40克.
早餐: Melk (Halfvol), Muesli. 午餐: Kaas, Soep, Ei, Dressing, Honing, Ijsbergsla, Komkommer (Geschild), Tomaten. 晚餐: Delhaize Vol-Au-Vent met Aardappelpuree. 小食/其他: Port, Wortelen, Aldi Rijstwafel, M&M's Peanut, Chips, Cherrytomaten, Radijs, Aldi Rijstwafel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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