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iw.irmairma的日记, 2020年06月5日

SEMANGAT DEMI DIRI SENDIRI BUKAN ORANG LAIN!!
62.4 公斤 最近减少: 17.6 公斤.    还有: 12.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月5日:
895 千卡 脂肪: 21.43克 | 蛋白质: 21.42克 | 碳水物: 165.87克.   早餐:  Pisang, Cimory Yogurt, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Mama Suka Rumput Laut Panggang,  Nasi Merah,  Tempe Goreng,  Tahu Goreng,  Tumis Kangkung. 晚餐: Yakult Yakult,  Kesemek. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤



     
 

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