在2020年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.7 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2040 千卡
|
脂肪: 111.06克 | 蛋白质: 68.57克 | 碳水物: 193.19克.
早餐: Доширак Доширак Говяжий, Суп с Фрикадельками, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, Бахрушин Буженина Куриная, Клубника, Магнит Банан, Mission Deli Тортилья , Бабкины Семечки Семечки, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. 午餐: Черешня. 晚餐: Голубика, Рузский Творог 18%. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Ашан Багет с Чесноком, Белевская Пастила Пастила с Земляникой , Lindt Горький Шоколад с Мятой. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|