在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1604 千卡
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脂肪: 98.92克 | 蛋白质: 106.47克 | 碳水物: 70.91克.
早餐: Banane. 午餐: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Rama Rama mit Butter, Rügenwalder Mühle Grobe Gutsleberwurst, Harry Eiweißbrot. 晚餐: Butter, Rügenwalder Spezialitäten Feine Teewurst, Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Brinker Eiweißbrötchen. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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