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alynefilheiro的日记, 2020年06月5日

Mas a vontade era de comer um pão quentinho com manteiga

查看饮食日历, 2020年06月5日:
1401 千卡 脂肪: 49.92克 | 蛋白质: 65.28克 | 碳水物: 174.92克.   早餐:  Canela, Camil Biscoitos de Arroz Integral,  Mamão Formosa,  Café. 午餐: Gomes da Costa Empanadinhos de Merluza, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Urbano Feijão Carioca,  Arroz Branco (Cozido). 晚餐:  Brigadeiro,  Empada de Frango, Yoki Pipoca Natural com Sal. 小食/其他:  Chá (Infusão), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. 更多的......

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评论 
Come sendo um paozinho so nao vai matar a dieta,so nao pode comer 5 paezinhos senao atrapalha a semana toda. 
2020年06月5日 会员:: veronicapriscila
Veronica, o trigo faz um belo estrago em mim. Foi nessa de comer um pãozinho (a cada dia) que engordei nessa quarentena. Melhor deixar para a refeição livre do fds. 
2020年06月5日 会员:: alynefilheiro
Se e assim tem deixar o pão de lado mesmo eu mesmo tem uma semana mais ou menos que abandonei o pão mais se der muita vontade eu vou comer,mas eu prefiro o que eu faço em casa nem que seja de trigo mesmo o povo aqui em casa devora em dois tempos tenho que ficar de olho em mim e neles agora porque automaticamente eles estão comendo melhor tambem pq eu estou. 
2020年06月6日 会员:: veronicapriscila

     
 

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