在2013年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1934 千卡
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脂肪: 84.42克 | 蛋白质: 84.04克 | 碳水物: 189.20克.
早餐: Délio Vleessalade, Bruine Boterham. 午餐: Perziken, Groentensoep, Materne Aardbeien Confituur, Yoghurt (Mager), Gedroogde Pijnboompitten, Olijfolie, Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. 晚餐: Riesling, Aldi Groentenschotel met Aardappelen, Atlantische Kabeljauw. 小食/其他: Roze Grapefruitsap, Chocolade (Puur), Kellogg's Special K Krokante Reep. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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