在2020年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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575 千卡
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脂肪: 14.91克 | 蛋白质: 21.47克 | 碳水物: 85.35克.
早餐: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Помидоры, Лента Грузди Маринованные, Макароны с Фаршем, Слабое Кофе с Сахаром. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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