在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 28.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 42.39克 | 蛋白质: 49.86克 | 碳水物: 99.84克.
早餐: Milbona Skyr Framboos Cranberry. 午餐: Milbona Goudse 50+ Brandnetel-Ui Kaas, Dulano Schwartzwälder Schinken, Baresa Houmous Pikant, Bruine Boterham. 晚餐: Zwagerman Hamblokjes, Culinea Tortelloni Ricotta E Spinaci. 小食/其他: Galia Meloen. 更多的......
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1989 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟, 站立 - 1 小时, 购物 - 1 小时, 喂奶 - 30 分钟, 烹饪 - 30 分钟, Samsung Health - 14 小时 和 30 分钟, 看电视 - 4 小时, 坐着 - 2 小时. 更多的......
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稳定体重
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