在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1350 千卡
|
脂肪: 62.23克 | 蛋白质: 91.55克 | 碳水物: 105.10克.
早餐: Сава Земляника Перетертая с Сахаром, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Клубника, С.Пудовъ Мука Рисовая, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Окское Яичный Белок, Творог 5%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. 晚餐: Смак Слойки с Сыром. 小食/其他: Ёбатон Протеин, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Коммунарка Шоколад Truffles, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит". 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|