在2020年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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87.4 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 26.97克 | 蛋白质: 27.49克 | 碳水物: 173.03克.
早餐: Ciboulette, Oignons, Kraft Philadelphia Nature, Radis, Pain Multigrain, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe. 午餐: Vandemoortele Vinaigrette Light Fines Herbes, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). 晚餐: Soupe de Légumes. 小食/其他: Tic Tac Duo de Pommes, Fraises, Olives Vertes, Cerises Douces. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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