在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
940 千卡
|
脂肪: 36.13克 | 蛋白质: 36.99克 | 碳水物: 120.38克.
早餐: Рулет из Лаваша с Творогом, Сыр Российский, Doppel Herz Омега-3, Молочный Родник Бифилайф, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Лаваш Тонкий, Изюм. 午餐: Лаваш Тонкий, Сыр Российский, Клубника, Чай с Молоком и Сахаром, Молочный Родник Биойогурт Банан. 晚餐: Сыр Российский, Клубника, Кофе с Молоком. 小食/其他: Коркунов Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|