在2020年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 29.23克 | 蛋白质: 37.35克 | 碳水物: 148.62克.
早餐: Saint Alby Blanc de Dinde, Maredsous Light Fromage Fondu au Jambon 14%, Balade So Light, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Pain Multigrain, Maredsous Light Fromage Fondu 7%. 午餐: Vandemoortele Vinaigrette Light Fines Herbes, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). 晚餐: Soupe de Légumes. 小食/其他: Cerises Douces, Pêche. 更多的......
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稳定体重
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