|
Pagi-pagi buat pancake oat keju. selamat makan 🙆
|
1071 千卡
|
脂肪: 38.30克 | 蛋白质: 45.49克 | 碳水物: 143.15克.
早餐: Gula Merah, Telur Rebus, Madu, Prochiz Cheddar Cheese, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Ikan Asin, Perkedel Jagung, Sambal Goreng, Tempe, Nasi Putih. 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Tempe, Perkedel Jagung, Nasi Putih. 小食/其他: Mr. Bread Roti Manis Kasur. 更多的......
|
|
 评论
resepnya dong kak, puny oat tp gasuka dimakan kaya bubur gt hehe
2020年06月5日 会员：: Amelia Ramawati
|
Ini yak, bahannya 30 gr oat (aku pakek quaker oat merah), 1 sdm madu, 1 sdt gula merah, 1 telur, 15 gr keju, air hangat. Cara membuat , blender oat, gula merah, telur, sama air, sampai halus. Masak di teflon anti lengket yak, api kecil. Terus tambahin deh keju ama madu nya. Jadinya halus dan empuk. Selamat mencoba ❤
2020年06月5日 会员：: Afifah Natasya
|
2020年06月7日 会员：: Amelia Ramawati
|
2020年06月8日 会员：: saltyoats
|
|
|