在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1708 千卡
|
脂肪: 73.66克 | 蛋白质: 106.04克 | 碳水物: 150.38克.
早餐: Магнит Авокадо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Простоквашино Кефир 2,5%, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Манная Крупа, Яйцо Куриное, Семенишна Творог 2%, Простоквашино Масло Сливочное 82%. 午餐: Сырники, Плов со Свининой, Кофе. 晚餐: Простоквашино Кефир 2,5%, Черешня, Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. 小食/其他: Рот Фронт Конфеты Маска, Абрикосы, Зеленый Чай, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|