|
Ужин 🥗🧀
|
917 千卡
|
脂肪: 22.47克 | 蛋白质: 85.45克 | 碳水物: 93.27克.
早餐: Вареное Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Пятерочка Груша Желтая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яичный Белок, Сто Пудов Рисовая Мука, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%. 晚餐: Ашан Сыр Чанах 45%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. 更多的......
|
|