在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1236 千卡
|
脂肪: 56.67克 | 蛋白质: 50.38克 | 碳水物: 134.94克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Творог 5%, Блины на Молоке. 午餐: Белый Хлеб, Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Жареное Яйцо, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. 晚餐: Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Белый Хлеб, Суп Харчо. 小食/其他: Чай с Молоком, Варенька Малиновое Варенье , Блины на Молоке. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|