在2020年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 19.38克 | 蛋白质: 31.43克 | 碳水物: 148.58克.
早餐: Ашан Финики , M&M's Криспи , ВкусВилл Изюм Черный, Пятерочка Банан, Окское Яйцо Отборное, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 1%, Myllyn Paras Овёс Резаный . 午餐: ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные, Круглый Год Картофель. 晚餐: Наша Каша Крамбл Ягодный, Tini Вино. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|