在2020年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
111.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1452 千卡
|
脂肪: 54.55克 | 蛋白质: 75.89克 | 碳水物: 100.39克.
早餐: ВкусВилл Наггетсы Куриные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Epica Йогурт с Красным Апельсином. 午餐: Сахарный Песок, Село Зеленое Молоко 2,5%. 晚餐: Нектарины, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|