在2020年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1758 千卡
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脂肪: 54.62克 | 蛋白质: 112.32克 | 碳水物: 197.78克.
早餐: Misura Biscotti ai Cereali, Prozis Zero Chocolate Syrup, Bella Vita Yogurt Magro senza Lattosio Zero Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Merano Frozen Yogurt Naturale, Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Chocobutter Bonbon, Ecor Muesli alla Frutta, Bella Vita Yogurt Magro senza Lattosio Zero Grassi , Arance, Piselli Cotti, Esselunga Svizzere con Parmigiano Reggiano, Pane Multicereali, Esselunga Mela Granny Smith, Carote, Sammontana Levia. 晚餐: Alpro Latte di Cocco, Otto Chocolates Cioccolato Fondente senza Zucchero 60%, Pomodori, Auchan Insalata Novella, Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Filetti di Branzino, Carote, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ecor Muesli alla Frutta, Sammontana Levia, Merano Frozen Yogurt. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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