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Domenica 04 agosto 2013
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74.3 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1576 千卡
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脂肪: 54.25克 | 蛋白质: 63.03克 | 碳水物: 208.48克.
早餐: Grancereale Biscotti Fibra e Fibra, Brown Sugar , Latte Coffee. 午餐: Carrefour Pane ai 5 Cereali, Skipper Brasil, Trentinalatte Yogurt Banana. 晚餐: Carrefour Pane Ai 5 Cereali, Bayernland Mozzarella, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Findus Contorno Mediterraneo, Bananas . 小食/其他: Latte Menta, Conad Fette Biscottate Integrali, Nutella Nutella. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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