在2020年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1908 千卡
|
脂肪: 72.07克 | 蛋白质: 73.67克 | 碳水物: 241.38克.
早餐: Bombbar Кокосовая Паста , Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 3,5%, У Палыча Осетинский Пирог с Зелёным Луком и Сыром. 午餐: Bite Финиковый Сироп, Домик в деревне Молоко 3,5%, Coffeeshop Company Сырники, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Лента Квашеная Капуста, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Буше Хлеб Крестьянский. 晚餐: Нектарины, Абрикосы, У Палыча Осетинский Пирог с Зелёным Луком и Сыром, Буше Хлеб Крестьянский, Домик в деревне Сметана 20%. 更多的......
|
一星期增加5.1 公斤
|