在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1998 千卡
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脂肪: 70.72克 | 蛋白质: 98.48克 | 碳水物: 231.53克.
早餐: Pêches, Les 300 & Bio Yaourt Nature et Touche de Crème , Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Schär Pain Campagnard Aux Graines. 午餐: Gerblé Cacao Amande Biscuit sans Gluten, Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Vinaigre Balsamique, Champignons, Herta Jambon le Bon Paris, Auchan Pois Chiches , Olives Noires, Carottes, Tomate Cœur de Bœuf. 晚餐: Ivoria Chocolat Noir Amandes Entières, Naten Madeleine sans Gluten Saveur Amande, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Discount Emmental Râpé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Crème Fraîche Épaisse, Crevette Cuite ou Grillée, Too Good Snack Poppé BBQ. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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