在2020年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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555 千卡
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脂肪: 15.31克 | 蛋白质: 75.34克 | 碳水物: 29.61克.
早餐: Лидкон Овсянка Геркулес, Здравушка Биокефир 1%, Славянские Традиции Творог 1%, Помидор Сливка, Яйцо (Целое), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Кофе с Молоком. 小食/其他: Snickers Сникерс , Maxler Протеин Ultra Whey. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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