在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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106.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1519 千卡
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脂肪: 66.55克 | 蛋白质: 78.01克 | 碳水物: 133.64克.
早餐: Natrena Vloeibare Zoetstof, Tasty Basics Muesli Naturel , Melkunie Volle Yoghurt Mild. 午餐: Zout, Low Carb Chef Hartige Eiermuffins. 晚餐: Puntpaprika, Go Tan Woksaus Oyster Garlic, AH Biefstukpuntjes, AH Japanse Wokgroente , AH Zilvervliesrijst Gekookt. 小食/其他: AH Muffin Vanille Choco, Aardbeien, Abrikozen, Kiwi, AH Notenmix Naturel Ongezouten. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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