在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1508 千卡
|
脂肪: 92.15克 | 蛋白质: 117.59克 | 碳水物: 49.58克.
午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Курица Вареная. 晚餐: Дымов Пиколини, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тандер Сыр Российский 50%, Творог 5%. 小食/其他: Ашан Сыр Российский 50%, Ого Отруби Пшеничные, Банан. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|