在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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174 千卡
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脂肪: 8.50克 | 蛋白质: 6.61克 | 碳水物: 19.22克.
早餐: B.J. Bawang Merah Goreng, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Shirataki Nasi. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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