在2020年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.6 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
858 千卡
|
脂肪: 35.82克 | 蛋白质: 62.66克 | 碳水物: 75.32克.
早餐: Русский Размах Стаканчик Ванильный, Помидоры, Огурцы Кислого Рассола, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Гречка Отварная. 午餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. 小食/其他: Суп Куриный с Рисом. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|