在2020年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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106 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 41.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 81.45克 | 蛋白质: 132.54克 | 碳水物: 59.20克.
早餐: Beef. 晚餐: Tempeh (Cooked), Bakmi GM Sapo Tahu, Boiled Peanuts, Apple, Cooked Kale (from Fresh), Boiled Egg, Kem Chicks Sayur Toge. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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