在2020年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1880 千卡
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脂肪: 79.24克 | 蛋白质: 83.97克 | 碳水物: 150.35克.
早餐: Bizcocho de plátano y nocilla, Café, Tarta de queso. 午餐: Trigo Sarraceno, Oscar Mayer Salchichas Jumbo Classic , Amstel Cerveza, Huevo Frito sin Grasa, Ensalada mixta. 晚餐: Tomates, Consum Barra de Pan Integral, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Sardinas en Salsa de Tomate, Cabo de Peñas Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Cabo de Peñas Mejillones en Escabeche, Amstel Cerveza. 小食/其他: Manzanas Granny Smith, Agua. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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