在2020年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.4 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1559 千卡
|
脂肪: 65.86克 | 蛋白质: 61.63克 | 碳水物: 185.59克.
早餐: Турон, Бананы, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Quaker Avena, Цельное Молоко. 午餐: Банан, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). 晚餐: Soprole Йогурт Нат.. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|