|
Обед на ~300 ккал🥦🌽 Сегодня обед лёгкий, так как вечером празднуем День Рождения племянницы🥳 В калораж, конечно же, сегодня не впишусь, но можно хотя бы попытаться😅
|
805 千卡
|
脂肪: 24.51克 | 蛋白质: 76.12克 | 碳水物: 71.44克.
早餐: Семушка Тыквенные Семечки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Льняные Семена, Едим Дома Клубника Замороженная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белозорие Кефир 1%, Белозорие Творог Обезжиренный. 午餐: Клубника, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш, Нектарин, Магнит Яблоко, Шоколадный Бисквит. 小食/其他: Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (без Кожуры), Брокколи на Пару, Соевый Соус, Heinz Кукуруза, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 更多的......
|
|
|
|