在2020年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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68.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1808 千卡
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脂肪: 84.26克 | 蛋白质: 87.32克 | 碳水物: 135.24克.
早餐: Probiótica Wafer Protein Bar, Precision Whey Protein com Eet. 晚餐: Stella Artois Cerveja, Perdigão Linguiça Suína, Sadia Linguiça Fininha, Quinoa Cozida. 小食/其他: Dunorte Castanhas de Caju, DIA Pão de Queijo Tradicional. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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