在2020年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
106.7 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1462 千卡
|
脂肪: 78.70克 | 蛋白质: 66.28克 | 碳水物: 143.66克.
早餐: Хохланд Сыр Плавленный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фамильные Колбасы Колбаса Сырокопченая Napoli, Мягкая Белая Булка, Пятерочка Банан, Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. 午餐: Calve Майонез Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. 小食/其他: Махеевъ Джем Клубничный, Нектарины, Сметана , Президент Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|